新冠肺炎疫情发生以来
居家医学观察
已经成为全民战“疫”的重要措施
居家隔离医学观察
是对暴露后感染风险较高人群
实施的医学健康管理
那么
居家医学观察要怎么做?
有哪些注意事项呢?
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单独居住
居家医学观察者最好单独居住。如果条件不允许,选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室,保持相对独立。
放置桌凳
在相对独立的隔离室放置桌凳,作为非接触式传递物品的交接处。

不用中央空调
房间尽量不使用空调,尤其不能使用和其他房间共通的中央空调。

卫生间注意消毒
条件允许的情况下,尽量使用单独卫生间。卫生间多通风,做好消毒。

防护用品配备到位
房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

(10)被唾液、痰液等污染的物品随时消毒,消毒时用有效氯为500mg/L~1000mg/L含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒,作用30分钟后清水擦净。
大量污染物,应当使用一次性吸水材料(干毛巾)完全覆盖后用足量的5000mg/L~10000mg/L 含氯消毒剂浇在吸水材料上消毒,作用30分钟以上,小心清除干净。再用500mg/L~1000mg/L 含氯消毒剂擦(拖)被污染表面及其周围2米。处理污染物应当带手套与口罩,处理完毕后应沐浴、更换衣服。

隔离期间保证
良好心态 | 适度运动 | 饮食均衡

自觉遵守规范,采取隔离防护措施
对自己负责| 对家人负责 | 对社会负责
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