寒潮的影响基本结束

全国各地开始回暖

而广西这几天也是越来越热

虽然这两天

早上电驴上班还是凉飕飕的

但是在太阳公公的炙烤下

 到下午又得脱下外套了↓

根据气象台

昨天（25日）玉林的最低气温是13℃

   而最高气温已经达到了24°C！

昼夜温差超10°C

这种忽冷忽热

起床冷

下午热的天气

   是不是很刺激？

告诉你个好消息！

这几天恐怕都是这样的天气了......

洋葱式穿衣，顾名思义，就是像洋葱一层一层，内层可穿排汗功能良好的衣物，中层衣物保暖，最外层防水防风，应付天气变化。根据场合与温度，可一层层加上去或脱下来。

首先是贴身衣物，是吸汗速干层。这一层的主要功能是将皮肤表面的水分带走，如果内衣不能保持皮肤干爽，那么我们很快就会感到寒冷。

第二层是保温隔热层，这一部分主要是制造蓬松的空气隔热层，阻止热量的流失。这一层可以用软壳、抓绒、羊毛、羊绒制品，或者一些小的羽绒和夹棉马甲。

第三层也就是最外层，是防风防水层，目的在于在保温隔热的衣物和外界的风雪之间制造一道屏障。特别是北方，冬天的风雪会给人一种“击穿灵魂”的感觉，南方的“湿气”也会持续对我们进行魔法攻击。有了外面的这层防风防水层，我们的保暖效果会好很多。

最后，头部和手脚的保温也很重要。特别是头部，有“冬季戴棉帽，犹如穿棉袄”的说法。

你，学“废”了吗？

天气预报

在这种天气里

午后紫外线指数还挺高的

大家外出前一定要做好防晒措施

空气也挺干燥的

大家就不要节约面膜、水乳手霜了

该敷就敷起来、该抹的也抹起来吧

平时也别偷懒啦

记得多喝水